planificaciones online

Nuestro servicio de planificación online te ofrece la flexibilidad de alcanzar tus objetivos de salud y fitness desde cualquier lugar. Diseñamos programas de entrenamiento y rehabilitación personalizados que se adaptan a tus necesidades, niveles y disponibilidad. Con seguimiento continuo y ajustes en tiempo real, te guiamos para que logres resultados óptimos sin importar dónde te encuentres.


Beneficios de la Planificación Online

  1. Flexibilidad horaria
  2. Acceso desde cualquier lugar
  3. Personalización
  4. Soporte continuo
  5. Ahorro de tiempo
  6. Coste efectivo
  7. Autonomía y Control
  8. Acceso a Recursos Digitales
  9. Monitoreo de Progreso
  10. Asistencia Remota
  11. Variedad de opciones
  12. Motivación constante
  13. Privacidad y Comodidad



Qué incluye

  • Valoración inicial a través de una entrevista online para evaluar cada caso. 
    Haremos un estudio pormenorizado de las necesidades, el punto de partida, los objetivos en función de la patología.
  • Adaptación de los ejercicios a la patología y a tus opciones de entrenamiento (material, lugar, tiempo). Acceso a diferentes materiales de apoyo para hacer de tu planificación algo más sencillo.
  • Propuesta de los ejercicios en video individualizados al entrenado.
  • Seguimiento de los entrenamientos y del progreso del paciente en su recuperación, mediante videos, whatsapp, mail.
  • Resolución de dudas por whatsapp en un plazo de 24 horas.
    • Reunión online al principio y  mitad del mes para aclarar dudas, ver progreso, ejercicios y posibles correcciones, recuperación, técnica...
    • Revisión y ajuste del plan. 
    • Descuento en tratamiento de fisioterapia presencial 20 %